Kava je pravzaprav dobra za vas in kdorkoli je rekel, da kava zavira vašo rast, je prekleti lažnivec

Več desetletij večina ljudi deluje pod predpostavko, da je kava strup. V redu, mogoče je to nekoliko skrajno, toda zagotovo obstajajo ljudje, ki opozarjajo, da ga ne pijete, ker vam obarva zobe in menda zavira vašo rast, kar je napačno , mimogrede.

Čeprav obstaja tveganje za pitje kave, ki ga v glavnem povzročata kofein in visoka kislost , nedavne raziskave so pokazale, da so prednosti kave večje od pomanjkljivosti. Kava je tako čarobna, da vam dobesedno reši življenje, zato je tu 10 bolezni, pred katerimi vas rešuje odvisnost od kave.



Srčna bolezen

Vse več študij kaže, da kava dejansko znatno zmanjša tveganje za bolezni srca. Idealna količina kave za manjše tveganje za bolezni srca in ožilja je tri do pet skodelice na dan, tako da je finale praktično dodalo pet do deset let vseh naših življenj. Mleko, sladkor, karamela, stepena smetana in vse ostalo, kar je pogosto v skodelici Starbucksa, bi to verjetno preklicali.

Lahko pa

predmeti, ki jih lahko uporabite kot dildo

Ne moremo pa vsak dan črne kave



Kap

Podobno kot študije o srčnih boleznih tudi raziskovalci vedno bolj ugotavljajo povezavo med povečanim uživanjem kave in manjšimi možnostmi za možgansko kap. Tudi če pijete čez idealno količino, od dve do šest skodelic na dan, so pozitivni učinki komaj manjši.

Rak

Ljudje pogosto rečejo, da vam kava povzroča raka. Motijo ​​se, pravzaprav je ravno nasprotno. Nekaj ​​študij je pokazalo povezavo med kavo in različnimi vrstami raka, toliko več pa nasprotno. Z vsako študijo, ki je potrdila prejšnjo, so nove raziskave pokazale, da imajo uživalci kave tveganje za rak jeter za 40% manj. Zaradi visoke ravni antioksidantov (več kot večina sadja ali zelenjave) je to smiselno. Očitno ne vpliva na raka prostate in raka dojke, a pod širokim dežnikom raka se kava izkaže kot zaščitnik bolj kot kar koli drugega.

Parkinsonova bolezen

Nedavne objave so pokazale povezavo med uživalci kave in nižjo stopnjo Parkinsonove bolezni, vendar nič ni dokazano. Ne upajte si, medtem še naprej pijte kavo.



študentske domove severne Karoline a & t
Bolj ko je kraj hipster, boljša je kava (verjetno?)

Bolj ko je kraj hipster, boljša je kava (verjetno?)

Sladkorna bolezen tipa 2

Za to je, bolj ko pijete, boljše vam je. Najnižje stopnje sladkorne bolezni tipa 2 najdemo pri ljudeh, ki pijejo do sedem skodelic na dan (tudi jaz ne pijem toliko) in nima nič skupnega s kofeinom. Enake rezultate so našli pri običajni kavi in ​​kavi brez kofeina, saj kava sama po sebi vpliva na vpletene hormone presnovo .

Alzheimerjeva bolezen / demenca

Zaradi učinka na hormone in druge kemikalije v našem telesu kava danes verjame, da upočasnjuje učinke staranja, vključno z degenerativnimi boleznimi, kot sta Alzheimerjeva bolezen in demenca. Po navedbah Čas revija, 'kava lahko upočasni nekatere presnovne procese, ki spodbujajo staranje.'

Žolčni kamni

An Italijanski študij je predlagal, da vam pitje kave lahko pomaga preprečiti nastanek žolčnih kamnov, ki so zanič. Povezanost je bilo ugotovljeno tudi z vinom, zato vam očitno alkohol prav tako pomaga.

sonce, seks in sumljivi starši

Depresija

Ženske, ki pijejo kavo, so 20% manj verjetno trpeti za depresijo. Vsi uživalci kave (moški ali ženske) imajo za polovico manj možnosti, da se samomorijo. to je tudi le objem v pijači in bo gotovo nasmejal vsakogar z dušo.

Verjetno še bolj zdravo, če jo pijete iz bambusove skodelice

Verjetno še bolj zdravo, če jo pijete iz bambusove skodelice

Neumnost

Čeprav se zdi, da danes ta izčrpavajoča bolezen prizadene skoraj vse, se izkaže, da obstaja zdravilo. Z blokiranjem nekaterih nevrotransmiterjev kava dejansko lahko izboljšati spomin in splošno kognitivno funkcijo. Ista stvar, zaradi katere ste budni, vas naredi tudi pametnejše.

Smrt

Ok, tej se je neizogibno, a zdi se, da kava kar dobro dela, da jo preloži. Mogoče, če bomo popili dovolj, bomo lahko živeli večno? Verjetno ne, vendar je kava še vedno povezana z nižjimi stopnjami prezgodnje smrti zaradi vseh vzrokov.

Medtem ko večina teh študij kaže le povezanost in dejansko ne more ničesar dokazati, se približujejo precej hudičevo. Zdi se, da je kava le rešitev in ne more storiti ničesar narobe. Kavni odvisniki povsod, veselite se. Vesolje nam je dalo dar.